Digitális detox | Testbe érkezés - integrált kifejezés és táncterápiás műhely

2022. október 8. 16.00–18.00
Mikor
2022. október 8. 16.00–18.00
Bérlettel is látogatható

A Nem vagyok robot kiállításhoz kapcsolódó Digitális detox sorozatunkban a technológiai méregtelenítés jegyében különleges, offline élményekkel várjuk az érdeklődőket. Táncterápiás műhelyfoglalkozásunk során lehetőség lesz arra, hogy kicsit elcsöndesedjünk és kövessük a bennünk szunnyadó mozdulatokat, testérzeteket.

 

Testbe érkezés - integrált kifejezés és táncterápiás műhely

Sokszor nem is tudjuk, hogyan érezzük magunkat a testünkben. Gondolatainkba mélyedünk, mintha nem is hozzánk tartozna kezünk, lábunk, derekunk. Nem érzékeljük, hogy van a gerincünk, melyik izmunk feszül vagy melyik az, amelyik nem bír el több terhet. Testi emlékezetünk születésünk óta hordozza a testmemóriában élményeinket, érzéseinket. Azonnali és nagyon pontos visszajelzést küld nekünk arról, hogy vagyunk, mire lenne szükségünk, mitől éreznénk jobban magunkat.

Ebben a két órában lehetőség van arra, hogy kicsit elcsöndesedjünk és kövessük a bennünk szunnyadó mozdulatokat, testérzeteket.

 

A műhelyt vezeti:
Jarovinszkij Vera
, tanácsadó szakpszichológus, kiképző integrált kifejezés- és táncterapeuta

 

A nyugalom tengere Digitális detox

A digitalizáció terjedésének újabb hullámaival, a technológia fejlődésével természetes módon felerősödnek a folyamat civilizációs ártalmai is. A nyilvánvaló előnyök mellett hamar megjelentek a negatív tapasztalatok, kevéssé várt következmények. Posztdigitális világunkban természetesnek vesszük, hogy a technika nem csak megkönnyíti életünket, hanem szinte uralkodni képes a felhasználón, addiktív befolyást gyakorol, sok szempontból meghatározza mindennapjainkat. Képes tehát toxikus hatással lenni az emberre, így olykor szükségesnek látszik a digitális méregtelenítés. Ennek ellenhatásaként napjainkra önálló iparági tényezőként számolhatunk azokkal a szolgáltatásokkal, amelyek segítségével a digitalizáció hatásai alól vonhatjuk ki magunkat.

A Digitális detox szekció a kiállításhoz kapcsolódó programokban folytatódik, ahol különleges offline élmények (biblioterápia, mozgásterápia, meditáció, művészetterápia) várják a detoxikálódni, kikapcsolódni vágyókat.

 

Létszám: max. 18 fő
A részvétel regisztrációhoz kötött, regisztrálni lejjebb ezen az oldalon lehet.

A programon való részvétel kiállítási belépőjeggyel lehetséges.

 

Kényelmes ruha viselése ajánlott, amiben szabadon lehet mozogni.

Tájékoztatjuk, hogy eseményeinkről hang- és képfelvétel készül, amelyből a Ludwig Múzeum részleteket használhat fel a múzeum és programjainak népszerűsítése céljából és egyéb promóciós célokra. Eseményeinken történő részvétellel Ön elfogadja, hogy a felvételeken Ön is feltűnhet, de a Ludwig Múzeummal vagy az általa jogosított harmadik személyekkel szemben a felvétel felhasználásával összefüggésben semmilyen követeléssel nem élhet.

Regisztrált látogatók: 14
Minimum létszám: 5
Maximum létszám: 20